息子のうんこに感動したから大人が真面目にうんこの話する。

今日は、小学生みたいにうんこうんこ連呼するから

うんこという言葉に嫌悪感抱く方は注意!!

内容は、いたって健康についての話になる予定。

ではいくよ

おい、みんなどんなうんこすんだよ・・・

おい・・・みんなどんなうんこすんだよ・・・

と、思っても正直、知る術もないし・・・

人のうんこに興味があるわけでもない、もちろんそういう、性癖もないわけで。

 

しかし、うんこというものにものすごい興味を注がれた出来事があったのです。

その出来事とはね・・・

僕、いま、3歳になる息子が入るんだけれども、その息子が、家のトイレも外のトイレもまだ一人でいけないわけで。

付き添わなければ、ならないのでございます。

 

んで、付き添ってトイレに座らせ・・・

出た〜〜っと言ったので、お尻を拭いてあげようとしたその瞬間。

息子の出したものが目に入ったわけなんですが・・・

うっわ・・・すっげえ・・・っと思ったわけなんですよ・・・

と言うのも、

なんと、見事な・・・

俗に言われる、バナナのようなしっかりしたやつだったんですね。

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直球でいうと、一本糞な訳です。

 

それに、感動しちゃったわけなんですが・・・

なぜかというと・・・僕、、、お恥ずかしい話なんですが。

ここ4〜5年ほどこういう形のあるうんこしてないんですよね。

固形のものが出ないんでございます。

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で、息子のこれ見た瞬間に・・・

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マジで感動したわけなんですが・・・(もう自分の体からは何10年も見ていないかなってレベル)

 

その瞬間、ふっと、自分が小学生4年生の時の算数の久保先生が言ってた、言葉が脳裏にフラッシュバックしたわけで・・・

『うんこは体からのお知らせだから、ちゃんと確認しなさい』

なんかこういうの話してたのを思い出したわけで・・・

自営業やってると、体が資本なわけで体調を崩すわけにもいかないわけで・・・

確かに大事かもと・・・

なぜ、自分は、

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じゃないのかと・・・

いろいろ真面目に調べてみたら、この世界もなかなか面白い。

便にもタイプがあるらしく・・・

うんちの種類

まず、うんこにも種類があって、健康の指標になることがわかったわけで・・・

その種類は、コロコロタイプ、兎糞タイプ、バナナタイプ、ペーストタイプ、泥水タイプっていうのに分類できるみたい。

正直こんなにあるのかと思ったわけで、

タイプ別に紹介すると。

 

コロコロタイプ

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甘グリのような形の便。便秘の人に多い典型的なタイプの便です。大変硬いので、排便時に苦しい思いをする便です。便意をもよおしても、また排便に苦しむかと思うと、ついついトイレに行きそびれがちになりますが、それではますます排便のチャンスが遠のき、便秘になりがちです。それに、硬くて大きい便になると、排便のときに強く“いきむ”ので、肛門が切れて切れ痔(裂肛)になりやすくなります。

便が硬くなる原因は便になる食べ物が腸内に長い間止まっているため、水分が余計に吸収され、粘り気が失われる結果です。食物繊維を多く含む食物や水分が不足していませんか。

便の硬さをやわらげるには、きのこや海草、こんにゃくなどが有効です。乳酸菌も効果的です。

 

兎糞タイプ

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兎の糞のような小さくてポロポロした便です。腸の緊張が不安定な状態を反映しています。

ストレスが原因の過敏性腸症候群の疑いがあります。

また、腸管が何かの原因で狭くなっていることも考えられますから、早めに消化器系の専門医に相談されることをおすすめします。

バナナタイプ

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思わず“うんちよ、ありがとう”と言いたくなるバナナ、あるいはフランクフルトソーセージのような形が太くて長い便を称して“一本糞”などと言います。このタイプの便は、直腸からするりと出てきたことを物語っています。

健康状態がよく、食べた物の消化、吸収、排泄の仕組みが乱れることなく順調だったことを証明している便と考えてよいでしょう。

完全にうちの息子はこの状態だったわけで・・・羨ましい・・・わけです。

ペーストタイプ

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排便の時の抵抗感がなく、さっと出ます。形は整っていますが、水を流す時に便器の中に便が拡がります。ちょっと要注意の便になる危険性を秘めています。

消化不良を起こしやすい脂肪分を多く含む食べ物の食べ過ぎに注意しましょう。

泥水タイプ

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水分が主体のシャーっと出る便(下痢)。寝冷えや暴飲暴食、それに冷えた牛乳などを十分に消化・吸収できない時、下痢になります。つまり、消化器が受けつけないものを、一刻も早く出そうとするオナカの拒絶反応のあらわれです。下痢が一時的に、または急な場合は安静にして、原因を考えてみましょう。

しかし、下痢が長期間続いたり、下痢と便秘が繰り返し起こる場合などは、専門医に相談しましょう。

で、ここで発覚した事実が・・・

 

僕のタイプは、完全に泥水タイプっていうわけなのでございます・・・

しかも、4〜5年ほどのキャリア・・・

ちょっと、何科にいけばいいかわからないけど・・・

今度の休みに病院嫌いだけど・・・病院に行ってみようかな・・・。

 

って、いろいろ調べてたら、腸ってものすごく大事で注目されているみたいでありまして。

俺、全然知らんかったけれども、調べてみたら。

腸は第二の脳って言われてるみたいでして。

幸せを感じる物質セロトニンっていうみたいなんだけど、

そいつが脳にしかないと思ってたら、腸にいっぱいあるらしく・・・

人の体の中にあるセロトニンの割合って脳内に2%、腸内に90%という割合みたいなのです。

腸内環境が正常でないと腸内のセロトニンが脳まで上手く運搬されず、脳内でセロトニンが不足してしまうみたいなわけなのでございます。

 

っていろいろ考えたら。去年のくらいから続くこのモヤモヤしい気分は・・・

これ原因腸じゃね??

って感じなのでございます。

 

何やら腸の悪玉菌と善玉菌の割合がすべての問題らしいのでいいバランスになるように

個人的に頑張っていきたいかなと思うんですが・・・

その解決方法がいまいちわからんのです。

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バランスの良い食事やら、乳酸菌やら食物繊維やら取ればいいって書いてあったけど・・・

よくわからんのです。

調べる余地がありそうなきがする。

もし、そんなことも知らねえのかよ・・・

これやっときゃ・・・こうなるからやってみ〜〜的なことを

誰か知ってる方いらっしゃったら・・・教えていただけませんか??(他力本願)

あ〜〜〜病院行きたくないよおおおお

じぶんの自然治癒力信じたいよ〜〜〜

という・・・

ただただ、あいつのうんち泥水タイプらしいぞという

無駄な告白でした

ちゃんちゃん♪

※この記事はわかったことや効果的な改善方法など情報が入り次第逐一皆さんに報告したいと思います。

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ABOUTこの記事をかいた人

橋口晃輔

1987年3月10日 資生堂美容技術専門学校卒業 2012年10月10日から日置市伊集院町でヘアーデザイン8を開業 縮毛矯正のことを、自称 鹿児島で一番心から愛している美容師です。 日々のお手入れがしやすいデザインを提案し、美容室の仕上がりを家でも作れるという再現性の高い簡単でシンプルな髪型が好きです。 好きな食べ物 アメリカ産牛肉 刺身 嫌いな食べ物 きゅうり 好きな飲み物 ビール お腹のぽちゃぽちゃが気になる今日この頃