低糖質のものを食べる生活が予想に反して辛いという現実

先日、ウンコの記事をかきまして。

固形のウンコが出るように体質改善をすると心に決めてからというもの。

がんばって低糖質生活続けているます。

おかげさまで、腸内環境がすこしはよくなったのか??

なんなのか固形のウンチを見ることができました。

スクリーンショット 2016-03-05 21.16.44

これは、純粋に嬉しい事でございます。

本当に自分でも、固形のウンコする事ができるんだとちょっと感動しました。

体重もなんかストーンと3キロほどおちました。

いや狙ってなかったのでびっくりなんですよ。ズボンぶかぶかです。

朝の目覚めも結構いい感じ

が、しかしなんですがね・・・

 

低糖質のもの基本的には、炭水化物を摂取しないでたんぱく質や野菜なんかをたくさん取るっていう

そんな食生活をしているんですが・・・

最初の方は全然苦じゃなかったんですが

最近、めちゃくちゃ辛いわけでして

泣ける

だってそうだろ?

小腹減ったな〜〜っておもって

コンビニに売ってるものほぼダメだし・・・

じゃあ、スーパーに行ったらなんかあるんじゃねえか??

とおもったら、ほとんど食べられないんですよ涙

世の中、炭水化物でできてるんじゃねえか??っていうくらい買うものがないんですよ。

基本的に1日1食生活のわたくし、昼飯食べると眠たくなるし

もともと、食べる事には全然興味がないわたくしなんですが。

体には正直なんですよ。お腹が極限に空いたらその時食べたいと思ったものを

食べるっていうルールだったんですよ。

カレー食べたくなったら、近くの喫茶店でカツカレー食べるし、ラーメン食べたくなったらラーメン食べる生活をしていた

自分にとっては、お腹が減っても食べれるものがない・・・

食べれるものがないっ・・・

泣ける

っちゅうのがものすごく最近辛いわけなんでございます。

しかも、ここに来て・・・野菜が高騰するという無茶苦茶な逆風なんですよ。

キャベツ1玉500円なんて買えるわけないっしょw

もう完全に逆風ですよ逆風!!

 

まさに、今どうなるかの瀬戸際なのです。

ただ、この低糖質な生活を始めてものすごく体に変化を感じました。

これはものすごいと思います。

その体の変化っていうのは・・・

  • なんか頭がすっきりする。
  • 体が軽くなった
  • 疲れにくくなった気がする(起きてられる)
  • 朝、サクッと起きれるような気がする。
  • 便が良くなった。
  • 痩せた
  • なんか気持ちが明るくなった

っていう感じ・・・

やってよかった事の方が多いだけに辞めたくもないし・・・

う〜〜ん悩ましいところなんですよな〜〜

別に太ってもいいから、他の部分はどうにかなんないのかな??何て思ってるのでございます。

う〜〜ん悩ましや・・・悩ましや・・・

これってやめたら・・・前の体質に戻るのかな・・・汗

悩ましや・・・悩ましや・・・

う〜〜ん

カレー食べたいです・・・汗

おしまい

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ABOUTこの記事をかいた人

橋口晃輔

1987年3月10日 資生堂美容技術専門学校卒業 2012年10月10日から日置市伊集院町でヘアーデザイン8を開業 縮毛矯正のことを、自称 鹿児島で一番心から愛している美容師です。 日々のお手入れがしやすいデザインを提案し、美容室の仕上がりを家でも作れるという再現性の高い簡単でシンプルな髪型が好きです。 好きな食べ物 アメリカ産牛肉 刺身 嫌いな食べ物 きゅうり 好きな飲み物 ビール お腹のぽちゃぽちゃが気になる今日この頃